期刊简介
本刊是国内外公开发行的综合性学术刊物，创办于1984年。原名《微量元素》，1992年更名为《微量元素与健康研究》。是国内创刊最早的唯一一份微量元素学科专业期刊。现被“中国核心期刊（遴选）数据库”、“CNKI中国期刊全文数据库”全文收录，《中国期刊网》、《万方数据-数字化期刊群》入网期刊，《中国学术期刊（光盘版）》入编期刊，《中文生物医学期刊文献数据库》（CMCC）、《中文科技期刊数据库》、《中文科技资料目录—医药卫生》全文收录，并被列为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。 从2003年起，本刊已由原来的季刊改为双月刊，逢双月28日出刊。发表周期可由原来的6～9个月缩短至平均3～6个月或更短。为了节省审稿时间，编辑部承诺：①凡经编委推荐的具有突破性创新成果的文章，编辑部不再另找审稿人审查，优先在最近一期发表。②国家自然科学基金资助项目，部、省、市级科研基金资助项目的文章，以及特别优秀的论文，本刊可优先发表。 本刊特别欢迎论点鲜明、有独到见解、理论与实践相结合的论著性文章。内容包括实验研究、临床医学、预防医学、中医中药、妇幼保健、食品营养与食物链、实验技术、综述与讲座、环保、商检以及中西医结合的新理论、新技术、新成果等稿件。也十分欢迎短篇论著性论文。
手腕疼痛，活动受限，腱鞘炎止痛药有哪些？
时间：2023-11-29 09:18:17
手腕只要一活动就疼，连做家务都受影响，以为是骨头上出了什么问题，仔细检查后诊断为腱鞘炎。
腱鞘炎是发病率比较高的一种疾病，腱鞘炎这种疾病，容易发生在手指的掌面上，我们手指掌面的肌腱，都有一鞘，当腱鞘受伤破损，导致细菌感染之后，就容易引发腱鞘炎。腱鞘炎发病之后，会引起腱鞘增厚和鞘管狭窄的症状，从而影响到手部的正常活动。
腱鞘炎的主要症状是疼痛，尤其是在屈伸关节的时候，随着肌腱滑动产生明显疼痛。有的关节可能出现弹响，这是因为腱鞘狭窄比较严重，从而限制关节活动。此时服用口服止痛药物可以起到很好的缓解作用。那么，腱鞘炎止痛药有哪些？
腱鞘炎止痛可以口服一些非甾体的止痛药，比较常见的有双氯芬酸钠、布洛芬等。实验数据表明，等量双氯芬酸钠的抗炎和镇痛作用分别是布洛芬的80倍和10倍，即双氯芬酸钠比布洛芬成份抗炎和止痛的作用更强。
常用到的比如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊采用缓释微丸工艺，可以在胃肠道中有规律地定时定量释放，减小或消除药物对胃肠道的刺激。同时确保药物1小时以内起效，12小时平稳止痛。疼痛症状明显时，还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，它使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，药物有效成分迅速深入渗透，5分钟就能起到止痛效果。
预防腱鞘炎的方法
1.避免手指及腕部用力过度，不要一次性拿过重物品过长时间。
2.避免手部长时间处于不良的姿势，如拇指处于过伸及过外展姿势拿重物、反复滑手机等。
3.如果必须长时间工作，在工作当中安排小段休息时间。
4.做手部及腕部松弛及伸展运动。
5.避免经常受凉水的刺激，连续工作结束后，用热水泡泡手，改善局部血液循环。
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