期刊简介
本刊是国内外公开发行的综合性学术刊物，创办于1984年。原名《微量元素》，1992年更名为《微量元素与健康研究》。是国内创刊最早的唯一一份微量元素学科专业期刊。现被“中国核心期刊（遴选）数据库”、“CNKI中国期刊全文数据库”全文收录，《中国期刊网》、《万方数据-数字化期刊群》入网期刊，《中国学术期刊（光盘版）》入编期刊，《中文生物医学期刊文献数据库》（CMCC）、《中文科技期刊数据库》、《中文科技资料目录—医药卫生》全文收录，并被列为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。 从2003年起，本刊已由原来的季刊改为双月刊，逢双月28日出刊。发表周期可由原来的6～9个月缩短至平均3～6个月或更短。为了节省审稿时间，编辑部承诺：①凡经编委推荐的具有突破性创新成果的文章，编辑部不再另找审稿人审查，优先在最近一期发表。②国家自然科学基金资助项目，部、省、市级科研基金资助项目的文章，以及特别优秀的论文，本刊可优先发表。 本刊特别欢迎论点鲜明、有独到见解、理论与实践相结合的论著性文章。内容包括实验研究、临床医学、预防医学、中医中药、妇幼保健、食品营养与食物链、实验技术、综述与讲座、环保、商检以及中西医结合的新理论、新技术、新成果等稿件。也十分欢迎短篇论著性论文。
清晨服药的奥秘！
时间：2024-12-30 15:22:05
在人体这个复杂的“小宇宙”中，生物节律扮演着至关重要的角色，它影响着我们的生理机能、心理状态乃至药物的效果与毒性。遵循时辰规律给药，不仅能增强药物疗效，还能显著减少不良反应，提高患者的用药依从性。今天，我们就来深入探讨那些适宜清晨服用的药物，以及它们背后的科学道理。
清晨是人体多个生理过程活跃的时段，特别是肾上腺皮质激素的分泌高峰通常出现在此时。这一自然的生理现象为某些药物的高效利用提供了绝佳时机。例如，糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松等，若在清晨7至8点服用，能最大程度地模拟自然分泌节律，减少对下丘脑-垂体-肾上腺轴的抑制，从而避免副作用的发生。这类药物的早晨服用，不仅顺应了人体的生物钟，也体现了精准医疗的理念。
血压管理是慢性病治疗中的重中之重。对于多数高血压患者而言，血压在清晨醒来后会迅速上升，形成所谓的“晨峰”。因此，长效降压药物如氨氯地平、培哚普利等，建议在早晨7点左右服用，这样能够有效覆盖血压高峰时段，平稳控制全天血压波动，降低心血管事件的风险。通过合理的时间安排，这些药物成为了保护心脏健康的守护者。
精神健康同样不容忽视。抑郁症患者常常会经历晨重暮轻的症状变化，即清晨时分情绪最为低落。鉴于此，抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀等设计为每日一次，于早晨服用，有助于快速改善患者的情绪状态，提升日间的生活质量。这种服药策略不仅基于药理作用，更融入了对患者生活模式的细致考虑。
利尿剂如呋塞米、螺内酯等，清晨服用可以避免夜间频繁起夜排尿，保障患者的睡眠质量；而双膦酸盐类药物治疗骨质疏松症时，每周固定一天晨起空腹服用，则有利于药物吸收，减少对胃肠道的刺激及食物钙、铁等矿物质的影响。
按时辰规律给药，是一种融合了现代医学与传统智慧的治疗哲学。它要求我们在理解药物特性的同时，更加关注人的生物节律，以达到治疗效果的最优化。无论是医生还是患者，都应重视这一原则，让每一次服药都成为促进健康的积极步骤。