期刊简介
本刊是国内外公开发行的综合性学术刊物，创办于1984年。原名《微量元素》，1992年更名为《微量元素与健康研究》。是国内创刊最早的唯一一份微量元素学科专业期刊。现被“中国核心期刊（遴选）数据库”、“CNKI中国期刊全文数据库”全文收录，《中国期刊网》、《万方数据-数字化期刊群》入网期刊，《中国学术期刊（光盘版）》入编期刊，《中文生物医学期刊文献数据库》（CMCC）、《中文科技期刊数据库》、《中文科技资料目录—医药卫生》全文收录，并被列为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。 从2003年起，本刊已由原来的季刊改为双月刊，逢双月28日出刊。发表周期可由原来的6～9个月缩短至平均3～6个月或更短。为了节省审稿时间，编辑部承诺：①凡经编委推荐的具有突破性创新成果的文章，编辑部不再另找审稿人审查，优先在最近一期发表。②国家自然科学基金资助项目，部、省、市级科研基金资助项目的文章，以及特别优秀的论文，本刊可优先发表。 本刊特别欢迎论点鲜明、有独到见解、理论与实践相结合的论著性文章。内容包括实验研究、临床医学、预防医学、中医中药、妇幼保健、食品营养与食物链、实验技术、综述与讲座、环保、商检以及中西医结合的新理论、新技术、新成果等稿件。也十分欢迎短篇论著性论文。
长期服二甲双胍？补这维生素防4不适！
时间：2025-04-01 16:26:03
糖尿病作为一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量和身体健康都带来了不小的影响。二甲双胍作为治疗2型糖尿病的首选药物，其疗效和安全性已经得到了广泛的认可。然而，长期服用二甲双胍也可能带来一些副作用，特别是可能导致维生素B12的缺乏。本文将详细探讨这一问题，并提供相应的建议，以帮助糖尿病患者更好地管理他们的健康。
二甲双胍是一种口服降糖药，主要用于治疗2型糖尿病。它的主要作用机制是通过降低肝脏葡萄糖的产生和增加肌肉对葡萄糖的敏感性来降低血糖水平。由于其显著的降糖效果和良好的耐受性，二甲双胍被广泛应用于临床实践中。
长期服用二甲双胍可能会导致维生素B12的缺乏。维生素B12是一种对人体非常重要的水溶性维生素，它参与了红细胞的形成和神经系统的功能维持。当人体缺乏维生素B12时，可能会导致贫血、神经系统损害等严重的健康问题。
为什么长期服用二甲双胍会导致维生素B12的缺乏呢？这主要是因为二甲双胍可能会影响肠道对维生素B12的吸收。此外，糖尿病患者由于高血糖和胰岛素抵抗等因素，也可能存在维生素B12的代谢障碍。因此，对于长期服用二甲双胍的患者来说，补充维生素B12是非常必要的。
除了维生素B12的缺乏外，长期服用二甲双胍还可能带来其他几个不适症状。这些症状包括胃肠道反应、皮肤过敏反应、乳酸酸中毒等。胃肠道反应是最常见的副作用之一，表现为恶心、呕吐、腹泻等。皮肤过敏反应则可能出现皮疹、瘙痒等症状。而乳酸酸中毒是一种严重的不良反应，虽然发生率较低，但一旦发生可能危及生命。
为了预防这些不适症状的发生，患者应该遵循医生的建议，合理使用二甲双胍。同时，定期进行身体检查也是必要的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
在补充维生素B12方面，患者可以通过多种方式进行。最直接的方法是口服维生素B12补充剂。这种补充剂通常以片剂或液体形式存在，方便患者服用。此外，患者也可以通过饮食来摄取维生素B12。富含维生素B12的食物包括动物肝脏、肉类、鱼类、蛋类等。对于素食者或严格限制动物产品摄入的患者来说，可以考虑使用维生素B12强化食品或补充剂来满足需求。
除了维生素B12的补充外，患者还应该注意其他方面的健康维护。例如，保持均衡的饮食、适量的运动、控制体重等都是重要的措施。这些措施不仅有助于控制糖尿病的发展，还能提高患者的整体健康状况。
长期服用二甲双胍可能会导致维生素B12的缺乏以及其他不适症状的发生。为了预防这些问题的发生，患者应该遵循医生的建议，合理使用二甲双胍，并注意补充维生素B12和其他方面的健康维护措施。通过这些措施的实施，可以有效地提高患者的生活质量和健康水平。