期刊简介
本刊是国内外公开发行的综合性学术刊物，创办于1984年。原名《微量元素》，1992年更名为《微量元素与健康研究》。是国内创刊最早的唯一一份微量元素学科专业期刊。现被“中国核心期刊（遴选）数据库”、“CNKI中国期刊全文数据库”全文收录，《中国期刊网》、《万方数据-数字化期刊群》入网期刊，《中国学术期刊（光盘版）》入编期刊，《中文生物医学期刊文献数据库》（CMCC）、《中文科技期刊数据库》、《中文科技资料目录—医药卫生》全文收录，并被列为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。 从2003年起，本刊已由原来的季刊改为双月刊，逢双月28日出刊。发表周期可由原来的6～9个月缩短至平均3～6个月或更短。为了节省审稿时间，编辑部承诺：①凡经编委推荐的具有突破性创新成果的文章，编辑部不再另找审稿人审查，优先在最近一期发表。②国家自然科学基金资助项目，部、省、市级科研基金资助项目的文章，以及特别优秀的论文，本刊可优先发表。 本刊特别欢迎论点鲜明、有独到见解、理论与实践相结合的论著性文章。内容包括实验研究、临床医学、预防医学、中医中药、妇幼保健、食品营养与食物链、实验技术、综述与讲座、环保、商检以及中西医结合的新理论、新技术、新成果等稿件。也十分欢迎短篇论著性论文。
揭秘：胰岛素抵抗，打也没用的真相！
时间：2025-04-03 10:33:56
胰岛素抵抗，这个听起来有些陌生的医学术语，近年来却频繁地出现在我们的视野中。它不仅关乎糖尿病的发病机制，更与我们的日常生活方式、饮食习惯息息相关。那么，胰岛素抵抗究竟是什么意思？是打了胰岛素也没用吗？让我们一同揭开它的神秘面纱。
胰岛素是我们体内的一种重要激素，由胰腺中的胰岛β细胞分泌。它的主要作用是促进血液中的葡萄糖进入细胞内，为身体提供能量。当我们进食后，血糖水平上升，胰岛素便被释放到血液中，帮助将血糖转化为能量或储存起来。然而，当身体的细胞对胰岛素的反应变得迟钝或减弱时，即使胰腺分泌出更多的胰岛素，血糖也难以有效地进入细胞，这种现象就被称为“胰岛素抵抗”。
胰岛素抵抗并非一朝一夕形成的，它往往与多种因素有关。其中，不良的生活习惯如长期高热量、高脂肪饮食，缺乏运动，以及肥胖等都是导致胰岛素抵抗的重要原因。此外，遗传因素、年龄增长以及某些疾病状态也可能增加个体发生胰岛素抵抗的风险。
是不是一旦出现胰岛素抵抗，就意味着打了胰岛素也没用呢？其实不然。胰岛素抵抗并不意味着完全无法使用胰岛素来治疗。在临床上，对于2型糖尿病患者，尤其是存在明显胰岛素抵抗的患者，医生会根据具体情况给予外源性胰岛素治疗。这种治疗可以迅速降低血糖水平，缓解高血糖对身体各器官的损害。
需要注意的是，单纯依赖胰岛素治疗并不能从根本上解决胰岛素抵抗问题。因为胰岛素抵抗的根源在于身体的细胞对胰岛素的反应减弱，而不仅仅是胰岛素的绝对量不足。因此，在给予胰岛素治疗的同时，还需要采取一系列措施来改善患者的胰岛素敏感性。这些措施包括调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入；增加体力活动，通过运动来提高身体对胰岛素的敏感性；以及控制体重，减轻肥胖对胰岛素抵抗的影响等。
除了生活方式的干预外，药物治疗也是改善胰岛素抵抗的重要手段之一。例如，二甲双胍就是一种常用的口服降糖药，它可以通过多种机制改善身体的胰岛素敏感性，降低血糖水平。此外，还有一些新型药物如GLP-1受体激动剂和SGLT-2抑制剂等，也在改善胰岛素抵抗方面展现出了良好的效果。
胰岛素抵抗是一个复杂的医学问题，它涉及到身体多个系统的相互作用。虽然胰岛素抵抗可能导致打了胰岛素效果不佳的情况出现，但这并不意味着胰岛素治疗无效。通过综合运用生活方式干预、药物治疗以及必要的胰岛素补充等多种手段，我们可以有效地管理胰岛素抵抗，控制血糖水平，保护身体健康。
在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，保持合理的饮食结构和适量的运动量，以预防胰岛素抵抗的发生。对于已经患有胰岛素抵抗或糖尿病的患者来说，更应该积极配合医生的治疗建议，坚持治疗并定期监测血糖水平，以确保病情得到有效控制。只有这样，我们才能真正做到与胰岛素抵抗“和平共处”，享受健康的生活。