期刊简介
本刊是国内外公开发行的综合性学术刊物，创办于1984年。原名《微量元素》，1992年更名为《微量元素与健康研究》。是国内创刊最早的唯一一份微量元素学科专业期刊。现被“中国核心期刊（遴选）数据库”、“CNKI中国期刊全文数据库”全文收录，《中国期刊网》、《万方数据-数字化期刊群》入网期刊，《中国学术期刊（光盘版）》入编期刊，《中文生物医学期刊文献数据库》（CMCC）、《中文科技期刊数据库》、《中文科技资料目录—医药卫生》全文收录，并被列为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。 从2003年起，本刊已由原来的季刊改为双月刊，逢双月28日出刊。发表周期可由原来的6～9个月缩短至平均3～6个月或更短。为了节省审稿时间，编辑部承诺：①凡经编委推荐的具有突破性创新成果的文章，编辑部不再另找审稿人审查，优先在最近一期发表。②国家自然科学基金资助项目，部、省、市级科研基金资助项目的文章，以及特别优秀的论文，本刊可优先发表。 本刊特别欢迎论点鲜明、有独到见解、理论与实践相结合的论著性文章。内容包括实验研究、临床医学、预防医学、中医中药、妇幼保健、食品营养与食物链、实验技术、综述与讲座、环保、商检以及中西医结合的新理论、新技术、新成果等稿件。也十分欢迎短篇论著性论文。
止痛药使用指南与注意事项
时间：2025-07-01 09:56:30
在日常生活中，疼痛是身体发出的警示信号，而合理使用止痛药能有效缓解不适。面对头痛、牙痛、肌肉痛或关节痛等常见症状，不同类型的止痛药各司其职，但如何正确选择和使用它们？本文将系统梳理三类主流止痛药的特性与注意事项。
非甾体抗炎药：对抗炎症的“多面手”
这类药物（如布洛芬、阿司匹林）通过抑制前列腺素合成，同时发挥抗炎、镇痛和解热作用。想象它们像消防员，既能扑灭组织炎症的“火势”，又能降低疼痛信号的“警报声”。适用于关节肿痛、肌肉拉伤或痛经等与炎症相关的疼痛，口服后1-2小时效果显著。但需注意，长期使用可能引发胃黏膜损伤，建议饭后服用以形成“保护盾”，且每日剂量不宜超过说明书上限——好比再好的消防员也需要轮休，过量使用会加重肾脏和心血管负担。
对乙酰氨基酚：温和的“体温调节师”
作为扑热息痛的主要成分，它专精于阻断疼痛信号向大脑传递，并调节体温中枢。就像空调遥控器，能快速关闭发烧的“高温模式”，但对炎症几乎无作用。因此更适合头痛、牙痛等轻度疼痛，或作为儿童退烧首选。需特别警惕的是，其代谢产物可能对肝脏造成“隐形攻击”，每日最大剂量成人不超过4克（约8片500mg剂型），且避免与含酒精饮品同服——相当于肝脏每天只能处理固定量的毒素，超载便会引发损伤。
阿片类药物：疼痛管理的“终极武器”
从罂粟中提取的这类强效镇痛药（如吗啡、可待因），通过直接“麻痹”中枢神经系统的痛觉感知发挥作用。它们像特种部队，能瞬间压制癌症疼痛或术后剧痛，但伴随呼吸抑制、便秘等高风险副作用。使用时必须严格遵循医嘱，剂量需精确到毫克级——如同使用高浓度药剂需要滴定管测量，稍有不慎便可能导致呼吸“宕机”。复方制剂常搭配非甾体抗炎药形成“协同作战”，但肝肾功能不全者需调整用量，避免药物代谢物堆积成“体内垃圾”。
安全用药的黄金法则
1.对症选药：非炎症性疼痛选对乙酰氨基酚，红肿热痛需非甾体药，剧痛才考虑阿片类。
2.时间窗口：连续服用非甾体药超过3天需评估风险，阿片类切勿自行增减剂量。
3.特殊警戒：孕妇避免使用阿司匹林，儿童慎用阿片类，老年人需警惕药物相互作用。
疼痛管理如同精密调校的仪器，了解每种药物的“工作原理”和“安全红线”，才能让现代医学的馈赠真正造福生活。记住，所有止痛药都只是暂时屏蔽信号的“缓冲垫”，根治病因才是终极解决方案。